S prvom cvatnjom i čak malom koncentracijom peluda trava, stabala i korova u zraku počinju i problemi alergičara. Nadražena sluznica nosa, očiju, nepca i ždrijela, svrbež, otekline i kihanje najčešći su simptomi peludnih alergija. Pelud u zraku može izazvati i napade astme, osip i visoku temperaturu. Prema kalendaru cvjetanja, najprije počinju cvjetati breza, lijeska, jasen, topola, brijest, vrba i joha pa jasen, bukva, lješnjak i hrast. Cvatnja različitih korova i trava traje sve do listopada.
Koncentracija peluda u zraku najveća je tijekom vjetrovitih i sunčanih dana te ujutro. Uz savjete da valja izbjegavati boravak na otvorenom te jutarnje i večernje provjetravanje stana, redovito prati kosu i odjeću nakon boravka u prirodi te mijenjati posteljinu, pomoć se može potražiti i u prirodi. Oblozi i čajevi – Snažni pomagači u sprečavanju i pomoći pri peludnim alergijama su kopriva i mala švedska grenčica – napisala je Maria Treben, najpopularnija austrijska herbalistica, autorica knjige Alergije, žena čiji su savjeti pomogli tisućama ljudi. Danas se o njezinoj ostavštini brine Autorsko društvo
Treben. Tajna je u čajevima i oblozima. Maria Treben savjetuje da vrhom punu čajnu žličicu koprive po šalici treba preliti vrelom vodom, pustiti da odstoji pola minute, procijediti i piti do četiri šalice dnevno. S čajem od koprive može se razrijediti i dnevno popiti i tri čajne žlice male švedske grenčice. Taj čaj pije se u gutljajima, prije i poslije obroka. Da bi se spriječilo suzenje očiju i probadajuća bol, pomaže čaj od stolisnika. Čajna žlica stolisnika prelije se vrućom vodom pa kad kratko odstoji, pije se dvije šalice dnevno. Može pomoći i oblog od švedske grenčice – svaki dan na bolne oči treba staviti vatu natopljenu čajem te biljke i staviti na zatvorene oči. Oblog treba držati sat vremena. Da bi se olakšalo disanje kod alergijske astme, Maria Treben preporučuje oblog od parene preslice. Vruću preslicu valja staviti u lanenu krpu i položiti na bolno mjesto. Pomoći će i miješani čaj od majčine dušice i uskolisnog trpuca. Mješavinu treba preliti vrelom vodom i u gutljajima piti 2-4 šalice čaja tijekom dana. Alergije često napadaju iscrpljeno tijelo. Da bismo ga osnažili pomaže kamilična kupka – potrebne su četiri šake cvjetova kamilice, prelivene vrelom vodom. Nakon što čaj odstoji, procijeđen valja dodati vodi za kupanje. U kadi treba biti toliko vode da srce kupača ostane vani, a kupanje treba trajati 20 minuta. Nakon kupanja ne treba se brisati, već se zamotani u ogrtač i sat vremena preznojavati u krevetu. Iscrpljenost je i posljedica nedostatka željeza. Tu upomoć zovemo koprivu – punu šaku svježih listova i stabljike koprive treba preliti vrelom vodom i nakon što kratko odstoji, procijediti te piti u gutljajima. Dnevna kura počinje šalicom čaja od koprive pola sata prije doručka. Kupke i sokovi Problemi koji izazivaju alergije na koži mogu se ublažiti pranjem u čaju sljeza. Dvije vrhom pune čajne žlice sljeza treba omekšati 12 sati u pola litre hladne vode. Otopina se potom zagrije i procijedi. Zahvaćeni dio kože valja prati više puta tijekom dana. Alergijski kožni osip može se liječiti i sokom od čuvarkuće ili nevena. Listovi čuvarkuće razrežu se po duljini, a stabljike nevena izmiksaju se u sokovniku pa se sokom trlja po koži. >> Proljeće kod alergičara već u startu izaziva stres Savršeni pomagači iz prirode – ne Savršeni pomagači iz prirode – nekoliko jeftinih i korisnih recepata 1. Nevenova mast za bronhijalnu astmu U tavi zagrijte 250 g čiste svinjske masti pa u nj stavite punu šaku listića, cvjetova i stabljike nevena. Kad se sve zapjeni, promiješajte pa ostavite da se ohladi preko noći. Idući dan sve lagano zagrijte pa sadržaj protisnite kroz laneno platno i spremite u staklenke. 2. Tinktura od moravke za oči Latice moravki spremajte u staklenu bocu pa kad se napuni 2/3, zalijte 40-postotnom rakijom od žitarica. Neka na toplom odstoji 2 tjedna. Dio tinkture procijedite, a dio neka ostane na laticama. Koristite li vinsku žestu iz ljekarne, razrijedite je prokuhanom ohlađenom vodom. 3. Kura pročišćavanja Svježe listove divljeg luka u proljeće jedite oprane i sitno narezane. Možete ga dodati svim jelima, poput peršina, spremiti kao salatu ili kuhati kao špinat. Divlji luk preporučuje se za temeljito pročišćavanje organizma. 4. Maslačak liječi kožni osip Dok je maslačak u cvatu, trebalo bi dnevno pojesti do deset svježih, sirovih stabljika. Skupljajte stabljike maslačka skupa s cvijetom, pa ih operite, odstranite cvjetne glavice te stabljike pomno sažvačite. Žuti maslačak pomoći će liječenju svih tegoba izazvanih alergijskim osipom. 5. Listovi oraha zacjeljuju Listovima oraha zacjeljuju čak i gnojni osipi. Dvije vrhom pune čajne žlice sitno narezanih listova oraha stavite u hladnu vodu i neka omekšavaju 12 sati. Hladna otopina zatim se zagrije i procijeđena dodaje vodi za kupanje. Komplet knjiga za 199 kuna Muško Komplet knjiga za 199 kuna Muško zdravlje, Žensko zdravlje, Alergije te Glavobolje i migrene četiri su knjige Marije Treben u kojima možete naći odgovore na pitanja kako prirodu iskoristiti u liječenju. Komplet knjiga može se naručiti na broj 0800 43 23, a cijena mu je 199 kuna. U svim ovim knjigama pronaći ćete jednostavne recepte koje je lako pripremiti kod kuće, koji nemaju štetnih nuspojava i koji, što je najvažnije, dokazano pomažu. Zanimljivo je i to da se većina ovih pripravaka priprema od bilja koje raste i u našem podneblju pa nećete morati mučiti muku s pronalaženjem potrebnih sastojaka za rješavanje svojih tegoba.
